时间：2025-05-24 10:08

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苏伊士运河堵塞是由一艘巨型货轮“埃弗拉特”号造成的，该货轮搁浅导致运河交通受阻。由于苏伊士运河是全球主要的贸易航道之一，这次堵塞给全球贸易和供应链带来了巨大影响，因此损失估计达到数十亿美元甚至上百亿美元。 在这种情况下，有几个主要责任方需要“算账”： 1. 货轮船主和船员：作为导致堵塞的直接原因，货轮的船主和船员需要承担一定责任，并可能需要向受影响的各方赔偿。 2. 保险公司：货轮通常会购买巨额保险来应对潜在的事故和损失，保险公司可能需要为此次堵塞事件提供赔偿。 3. 苏伊士运河管理机构：作为运营苏伊士运河的机构，他们可能需要承担一定责任，因为这次堵塞事件可能与运河的维护和监管有关。 4. 受影响的船舶公司和货主：因为堵塞事件导致了船只堵塞、延误和其他经济损失，相关船舶公司和货主可能需要寻求赔偿。 具体的“算账”过程可能涉及法律程序、协商和仲裁等方式，当事各方需要根据其在事件中的责任和损失来进行谈判和解决。

随着改革工作逐步落地落实，能力提升成为保障国防动员工作有效开展的关键所在。

本文转自：大众日报 聊城持续推进黄河沉沙池治理，治沙增绿的同时带动百姓增收 3.5万亩沉沙池区蝶变生态“聚宝盆”□ 本报记者 胡磊 孙亚飞 清风吹过，芦浪翻滚，惊起游弋的水鸟。

鼻窦炎吃了很多药，效果都不怎么好，请问应该怎么办？

鼻窦炎是鼻窦粘膜的炎症，通常引起鼻塞、流鼻涕、头痛等症状。如果吃了很多药都没有好转，可以考虑以下几个方面： 1. 寻求医生的进一步评估：如果症状严重或持续时间较长，建议就医并向医生详细描述症状和用药情况，医生可能会进行其他治疗方法或建议。 2. 保持鼻腔通畅：使用盐水漱洗鼻腔可以帮助清除鼻腔内的分泌物和异物，减轻鼻塞和炎症。可以使用市售的盐水喷雾或自制温盐水进行漱洗。 3. 保持室内空气湿润：保持室内湿度适中可以减轻鼻腔的干燥和刺激。可以使用加湿器或放置水盆或湿毛巾来增加室内湿度。 4. 避免刺激物：尽量避免接触或吸入可能刺激鼻腔的物质，如烟雾、化学气味、灰尘等，以减少炎症的加重。 5. 养成良好的生活习惯：保持充足的休息、饮食均衡，避免过度劳累，增强身体免疫力对抗炎症。 总的来说，如果鼻窦炎症状持续较长时间或严重影响生活质量，建议及时就医，由医生进行进一步评估和治疗。

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历时三个多月，集结十强战队“会师”十强争霸赛。

本文转自：新华社 13日，国家卫生健康委召开新闻发布会，主题为“冬季呼吸道疾病防治”。

如何在日常生活中进行口腔护理？

以下是保持口腔健康的一些建议： 1. 刷牙：每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙2分钟。选择软毛牙刷，用指腹轻柔刷牙，不要用力过猛。选用含氟牙膏，涂抹适量牙膏，清洁每颗牙齿的所有表面，包括舌头和牙龈边缘。 2. 使用牙线：使用牙线或牙线棒每天清洁牙齿间的难以到达的地方，以去除牙菌斑和食物残渣。使用时注意不要太过用力，以免刺破牙龈。 3. 漱口：每天使用口腔漱口水漱口，能够杀死口腔细菌，减少口腔异味和口腔炎症。可以选择抗菌漱口水或含氟漱口水，根据需要和医生建议选择合适的漱口水。 4. 饮食注意：少食用含糖食物和饮料，特别是甜食、碳酸饮料和粘性食物，以减少蛀牙的风险。多吃蔬菜和水果，以增加口腔中碱性物质的含量，保护牙齿。 5. 定期看牙医：定期去牙医那里进行口腔检查和清洁，通常每6个月一次。牙医能够及早发现和处理牙齿问题，包括蛀牙、牙周病等，保持口腔健康。 6. 避免不良习惯：不要咬笔、咬指甲或其他硬物。避免抽烟和过度饮酒，这会对口腔健康产生负面影响。 7. 保持身体健康：身体健康与口腔健康有密切关系。均衡饮食、充足睡眠和定期运动，有助于维持整体健康，从而促进口腔健康。 8. 在口腔出现问题时寻求帮助：如果出现牙疼、牙龈出血、牙齿变色等口腔问题时，及时咨询牙医，寻求专业帮助。 以上是口腔护理的一些建议，希望对您有所帮助。记得定期看牙医，保持口腔健康！